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| カウンセリングのメリット |
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これまでは「カウンセリングとは何か？」「カウンセリングの不安」について話してきました。 ここまで来ると、あなたのカウンセリングに対するイメージが少しは変わってきたのではないでしょうか？ では、ここからは一歩進んで、心理カウンセリングで何ができるのか？についてご説明したいと思います。 あなたがお金を払って受ける心理カウンセリングで、何のメリットを得られるのか？ですね。 そもそもカウンセリングって何だったでしょうか。 “クライアントさんの悩みや問題を解決すること、悩みを持ちやすい性格に変化を起こすこと”でしたね。 ですから、簡単に言うと、カウンセリングでできることはまさにこれなんです。 「あなたの悩み・日常生活における心理的な問題を解決すること」ができるのです。 これがあなたがカウンセリングを受けることによって得られるメリットなんです。 抽象的な説明になってしまっているのですが、具体的な説明が付かないというのが本音です。 というのはこころの悩みというのは十人十色で、二つとして同じ悩みはありません。 心理カウンセリングの場であなたの悩みを聴かない限りは解決方法がわからないですし、その悩みの解決も千差万別なんです。 ですので、具体的に何ができるのかと問われると、あなたの悩みを聴いてからでないとお答えできないという結論に達してしまいます。 なんとか具体的に説明しようと何日間何ヶ月間と頭を悩ませているのですが、これが今現時点で言えることです。 心理カウンセリングでは悩みの解決ができます。その悩みの解決の仕方は、あなたと話し合いをする上で見つけていかなくてはなりません。 あなたの悩んでいることを聴かないことには、悩みに対する解決方法は見つかりません。 ですから、私はあなたのお話を聴きたいのです。 悩みを抱えて生きるのはすごくつらいです。時にそれは苦しみをも伴います。 例外に漏れず私もその中を過ごしてきた経験がありました。十分にお気持ちは察することができます。 独りで悩んでいるのは本当につらいです。こころの中にある悩みを誰かに話すことで、胸がスッとすることが多々あるのです。それはこの仕事をしていてクライアントさんからもっとも聞かれる言葉です。 親には話せない、友達にも恋人にも話せない、誰にも話せない・・・、それじゃあつらすぎます。 知っている人には話せないような悩みであっても、知らない人なら話せるかと思います。 あなたのお話を心ゆくまで、私にお話してください。 大事なことなので、もう一度お伝えします。 心理カウンセリングでできることは“悩みの解決”です。あなたが今抱えている悩み、苦しんでいる問題を解決することができるのです。 心理カウンセリングを受けることであなたが何を得られるのかおわかりいただけだでしょうか？では次はカウンセリングの進め方を見ていきましょうね。 実際に受けてみないとわからないのが心理カウンセリングであるとは思うのですが、実際の進め方などを文章にしてみましたので、ご参考にしていただければと思います。 ⇒ カウンセリングの進め方 ⇒ お問い合わせフォーム |